Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Bị Men Gan Cao | PKĐK Tâm Đức, men gan cao là tình trạng mỡ tích tụ trong gan quán nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của gan. Một chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao sẽ giúp điều hòa và hạn chế tình trạng tăng men gan nặng. Dưới đây, hãy cùng phòng khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam tìm hiểm và áp dụng chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao nên ăn gì và không nên ăn gì?
Tăng men gan cao là gì?
Tăng men gan (elevated liver enzymes) là tình trạng mà các chỉ số men gan trong máu của một người cao hơn mức bình thường. Các men gan là những protein được sản xuất trong gan giúp cho quá trình trao đổi chất và giúp đưa ra các chất độc khỏi cơ thể. Khi men gan tăng cao, điều này thường chỉ ra rằng gan đang bị tổn thương hoặc bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố nào đó như sử dụng thuốc, nhiễm virus, bệnh gan nhiễm độc hoặc bệnh gan nhiễm mỡ.
Tùy thuộc vào nguyên nhân, tăng men gan có thể gây ra các triệu chứng khác nhau như đau bụng, mệt mỏi, vàng da hay nhạy cảm với ánh sáng. Để nguy cơ bệnh gan có thể được hạn chế, bạn cần được kiểm tra và điều trị sớm, trong đó chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao cũng góp một phần quan trọng.
>>Xem Thêm: Mem gan cao có nguy hiểm không
Chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao
Chế độ dinh dưỡng của người bị men gan cao nên ăn gì
Chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao không cần phải quá chú trọng đến việc ăn kiêng nhưng thực phẩm phải là đồ thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng. Việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý có lợi cho tế bào gan phục hồi và tái sinh, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy chức năng gan hồi phục.
Dưới đây, phòng khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam sẽ chia sẻ chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao, bạn cần lưu ý :
Đảm bảo nạp đầy đủ vitamin cần thiết trong ngày, một số vitamin cần thiết bao gồm:
Thực phẩm chứa vitamin B1 như lúa mạch nguyên hạt, đậu và các sản phẩm từ đậu, lòng lợn, các loại hạt và hạt giống,..
Chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao cần bổ xung thực phẩm chứa vitamin B6 như cá hồi, thịt gà, chuối, cà chua, sữa, các loại hạt và hạt giống,…
Chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao cần bổ xung thực phẩm hàm chứa vitamin B2 như hạt kê, đậu nành, trứng, sữa…
Thực phẩm cung cấp vitamin A phong phú như cà rốt, cam, rau củ quả, sữa, bơ, đậu, trứng,…
Ngoài ra, các bác sĩ phòng khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam khuyến khích chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao nên có thêm những thực phẩm có chứa protein cao. Protein là chất nền tảng của tất cả các lớp mô tế bào trong cơ thể. Khi mắc men gan cao gan, do tế bào gan bị tổn thương, chức năng miễn dịch cơ thể giảm nên cần nhiều protein để phục hồi và tăng cường chức năng miễn dịch.
Chế độ dinh dưỡng của người bị men gan cao cần tránh những gì
Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị men gan cao, chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao cũng cần phải lưu ý kiêng kị một số thực phẩm sau:
– Người bị men gan cao cần tránh những thực phẩm chứa nhiều đường bởi đường có thể làm tích tụ tế bào hồng cầu trong vi huyết quản và tiểu cầu dẫn tới tắc nghẽn. Trên thực tế, các chuyên gia tại phòng khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam khuyến cáo không chỉ người bị men gan cao, tất cả mọi người không nên ăn nhiều đường bởi ăn nhiều đường cũng có thể gây gan nhiễm mỡ.
– Chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao cần tránh nhũng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ làm cho chất béo trong cơ thể tăng lên dễ gây gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,…yếu tố làm tăng men gan.
– Gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu.
– Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao cần cấm kị những đồ uống có cồn, đồ uống có ga, khiến gan phải làm việc vất vả hơn khi đang bị bệnh, tình trạng tăng men gan càng nặng hơn.
Ngoài chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao, bạn nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức khuya và nên thường xuyên tập luyện thể dục.
Thông tin liên hệ khám và chữa bệnh theo yêu cầu tại Phòng Khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam Bắc Giang
Thông tin liên hệ khám nhi khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam Bắc Giang
Dịch vụ khám và chữa bệnh theo yêu cầu tại phòng khám Đa Khoa Tâm Đức hứa hẹn sẽ mang đến cho bệnh nhân sự chăm sóc y tế toàn diện và chuyên nghiệp nhất. Với đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giàu kinh nghiệm, chúng tôi cam kết cung cấp các dịch vụ kiểm tra, khám chữa bệnh liên quan đến biến chứng men gan cao một cách tối ưu, tận tâm và nhân văn.
Khi đăng ký khám tại phòng khám Đa Khoa Tâm Đức Lục Nam, bệnh nhân sẽ được đón tiếp bởi đội ngũ y tá và nhân viên chuyên nghiệp. Để đăng ký khám tại phòng khám, mọi người nhanh tay nhấp vào số Hotline: 0867.659.115 hoặc chát trực tiếp website dakhoatamduc.com để được gặp ngay bác sĩ tư vấn kỹ càng. Vết
Thông tin địa chỉ
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM ĐỨC
Địa chỉ: Số 5 Thanh Xuân, Thị Trấn Đồi Ngô, Lục Nam, Bắc Giang
Điện thoại: 0867.659.115
Tag: chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao, thưc đơn cho người bệnh gan, chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị men gan cao, người bị men gan cao nên ăn gì, người bị men gan cao nên kiêng gì.
